Детские страхи – взрослые проблемы.
Здравствуйте, дорогой читатели!
Сегодня мы поговорим о том, что доставляет страдания нашим малышам, мешает развиваться и быть успешным во взрослой жизни.
У всех детей возникают страхи, но только от взрослых зависит, пройдут ли глупые опасения или перерастут в устойчивую фобию.
Всегда легче на начальном этапе справиться с проблемой, но и в других ситуациях в силах родителей помочь. Давайте разберёмся вместе, с какими опасениями чаще всего сталкивается малыш, каковы причины и как помочь преодолеть трудности.
Какие страхи чаще всего возникают у ребенка.
Психика ребёнка неустойчива, поэтому возникновение страха часто провоцируется незаметной для взрослого мелочью. Неосторожно сказанное слово соседа, отрывок фильма, излишне бурная реакция. Разные виды появляются по различным причинам:
Страх животных, насекомых, природных явлений. Формируется на основе личных переживаний и опыта. Ребенок боится собак из-за того, что его укусили или пёс слишком резко прыгнул в его сторону, а мама резко отдёрнула и закричала. Ощущение опасности в одной ситуации проецируется на отношение к объекту, вызывающему неприязнь.
Социальные: боязнь выступать на публике, высказывать своё мнение, страх наказания, осуждения. Если ребёнка сковывает из-за необходимости ответить взрослому или ответить на вопрос учителя, то это говорит о внутренних опасениях. Они формируются с раннего детства и представляют большую опасность, чем боязнь пауков или темноты.
Социальные страхи не так заметны и часто списываются на стеснительность ребёнка, но они наносят большой вред и мешают развиваться
.
Ночные: кошмары, бессонница, передвижения и разговоры во сне. Психологи среди причин указывают наследственную предрасположенность, но ещё чаще такое состояние вызвано стрессом, сильным психологическим или умственным перенапряжением, когда детский организм работает на износ.
Возрастные чаще всего связаны с взрослением и социализацией. Так в 6 лет дети часто боятся смерти, а в 7-8 –опоздания в школу. Коррекция проходит легко, главное, не вести себя агрессивно.
Как предотвратить формирование детских фобий.
Для того, чтобы детский страх не стал устойчивой фобией, важна профилактика. Нужно озвучивать детскую проблему, разбирать её вместе с ребёнком, а не отмахиваться от «глупостей». Если малыш боится ехать в лифте из-за того, что застрял когда-то, то стоит посмотреть видео о строении подъёмного механизма, рассказать понятным языком о принципах работы. Боязнь темноты усугубляются, если ночью родители ругаются и прогоняют ребёнка, который плачет и пришёл к ним в поисках защиты.
Стоит детям почувствовать, что они в любой момент могут оказаться в объятьях родителей, как опасения отступят, и темнота не будет такой пугающей.
Как помочь ребёнку справиться со своим страхом.
Если детский страх уже сформирован, то нужна помощь взрослого. Как бороться? Это будет непросто. Понадобится внимание родителей, их полная эмоциональная включённость, что сложно, когда много работы и других проблем. От близких требуется:
- Открытое общение с ребёнком.
- Поиск причины.
- Поддержка при проявлении фобии: объятья и поцелуи вместо крика и раздражения.
- Позволить ребёнку самому справляться с эмоциями и помогать только, если у него не получается, избегая гиперопеки.
- Проецировать ситуацию на игрушку, в рисунок или сказку, представляя предмет страха беспомощным и жалким.
Избавиться от детского страха – это в силах родителей, но не нужно ждать быстрого результата.
Удачи вам в этом бою!
Подпишитесь на обновления сайта и поделитесь статьёй с друзьями, который столкнулись со схожей проблемой.
Спасибо за внимание и до новых увлекательных встреч на страницах сайта.
